性单恋，即一个人对另一个人产生深厚的感情，但对方可能并不知情或并不感兴趣，这种情况可能会对个人情感造成困扰。追求一个人的关键在于尊重、耐心和理解，这并不仅仅适用于性单恋的情况。如果决定要追求某个人，以下是一些建议：
1、 了解对方感受：需要明确对方是否也对你有同样的感觉。有时候，人们会误读对方的信号或者希望过大，导致不必要的伤害。如果对方已经有了伴侣或者明确表示对你的感情不感兴趣，那么应该尊重他们的选择，保持友好的距离。
2、 真诚沟通：如果觉得有必要表达自身的感受，可以尝试通过合适的方式与对方进行沟通，可能是通过直接对话，也可能需要通过朋友或其他途径传达。无论如何，都要确保自己的表达方式不会给对方带来压力或不适。也要倾听对方的想法和感受，以达到双向的沟通。
3、 关注自身成长：无论结果如何，都应该把关注点放在自己身上，努力成为一个更好的人。通过培养兴趣爱好、提升技能等方式让自己的生活更加充实和有意义，这样也会更有吸引力。
以上内容只是对一般情况的大致总结，并不能涵盖所有细节和可能性。在实际情况中，应根据具体状况调整做法，并且每个人的情况都是独特的，所以可能需要灵活应对。