1、 预防紫外线伤害：紫外线分为UVA和UVB，它们能穿透皮肤表层，对DNA造成损伤，长期暴露会增加皮肤癌、晒斑、光老化等风险。防晒能有效阻挡这些有害射线，保护皮肤健康。
2、 防止皮肤晒黑与老化：UVB是导致皮肤晒黑的主要因素，而UVA则主要促进皮肤老化，如皱纹、松弛和色斑的形成。防晒产品中的SPF值代表对UVB的防护能力，而PA等级则反映对UVA的防护强度，合理使用可以减缓皮肤老化过程。
3、 维持肌肤美白与健康：防晒不仅是夏季的必备，全年都应进行。无论是晴天还是阴天，紫外线都存在，且能穿透云层。坚持防晒有助于保持肌肤的均匀色泽，预防因紫外线引起的各种皮肤问题，如色素沉着、敏感反应等，让肌肤保持健康美白状态。