1、 倾听与理解：找一个合适的时间和环境，心平气和地与他对话，让他充分表达内心的感受和想法。不要打断或争辩，而是真诚地倾听他的疲惫来源，理解他为何会做出这样的决定。表达你的关心和支持，让他感受到你的理解和接纳。
2、 自我反省与沟通：在倾听之后，进行自我反省，思考你们婚姻中可能存在的问题，以及你个人是否有可以改进的地方。然后，以开放和非攻击性的态度，与他分享你的观察和感受，以及你愿意为了改善关系做出的努力。共同探讨解决问题的方案，包括婚姻咨询、共同活动增加亲密度等。
3、 尊重决定，但寻求缓冲期：如果他依然坚持离婚的决定，尊重他的选择是重要的。但可以请求一个缓冲期，这段时间内不立即办理离婚手续，而是用于双方冷静思考、尝试修复或至少以更平和的方式结束。利用这段时间进行深度沟通、情感修复或进行法律咨询，确保双方都能对未来有清晰的认识和规划。