1、 熬夜本身并不会直接导致皮肤变黑。
2、 长期熬夜可能导致身体内分泌失调，影响皮肤新陈代谢和修复，间接导致皮肤状态不佳，如暗沉、无光泽。
3、 要保持皮肤健康，建议保持规律的作息，充足的睡眠，同时注意饮食均衡，避免过度暴露在紫外线下。
