1、 清洁面部：使用适合肤质的洁面产品彻底清洁脸部，去除多余油脂和污垢。
2、 涂抹爽肤水或乳液：根据皮肤类型选择适合的爽肤水或乳液，为皮肤补水并平衡肌肤酸碱度。
3、 涂抹防晒霜：选择SPF值适合的防晒霜，均匀涂抹于面部、颈部及手臂等暴露部位，确保全面防护。
