白磷型人格是网络流行词，用来形容情绪波动强烈、容易爆发的人，就像白磷这种化学物质一样，一触即燃，难以控制。这种人格类型的人通常对外界刺激反应敏感，小事也可能引发较大的情绪波动，且情绪来得快去得也快。他们具有较强的表达和表现欲望，希望得到别人的关注与认同，并且表现出较为鲜明的个性。
白磷型人格的优点在于行动力强、情感真挚，能迅速适应变化的环境。但如果情绪控制不佳，也可能带来一些人际关系的困扰。网友认为，这种人格类型的出现反映了现代社会中人们对于真实、自由和情绪张力的渴望，也彰显了个性与价值的多样性。