要找前任聊天又不显得刻意，可以遵循以下几个步骤：
1、 找到合适的时机：选择一个合适的时机来开始聊天是很重要的。你可以找一些特别的活动、节日或者共同的兴趣爱好作为开端，这样会让你的联系看起来更自然。
2、 发送友善的问候：开始时，发给前任一个友好的问候消息。可以用一些轻松的话题，如：“嗨！最近过得怎么样？”或者“看到你的朋友圈照片，好像最近在度假吧？”
3、 回忆美好时光：回忆共同经历过的美好时光是一个不错的聊天话题。可以提及一些你们曾一起经历的有趣或感人的事情，这样可以唤起他们对过去的回忆。
4、 保持轻松愉快的谈话氛围：在聊天过程中，尽量保持轻松愉快的氛围。可以谈论一些有趣的事情、笑话或者分享一些搞笑的照片或视频，让对话更加有趣。
5、 关心对方的近况：在聊天中，向前任表达对他们近况的关心。可以询问他们最近的工作、生活或者兴趣爱好如何，但要避免问一些过于私人的问题。
6、 不要谈论感情问题：尽量避免谈论过去的感情问题，特别是关于分手的原因或者任何导致负面情绪的话题。保持积极和乐观的态度，聊一些更轻松的话题。
7、 避免过度追忆：尽量避免过度追忆过去的感情，保持对未来的积极态度。让对话重心放在现在和未来，而不是过去。
关键要点：要找前任聊天又不显得刻意，关键是选择合适的时机、找到合适的话题以及保持积极轻松的谈话氛围。避免谈论过去的感情问题，重点聚焦在对方近况和未来展望上。要表达对对方的关心，但避免问一些过于私人的问题。保持自然和友好是最重要的，不要让对方感到你是刻意联系他们。
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