女人喝茶和白开水都对皮肤有益处，但是不同的茶有不同的功效。
绿茶：富含多种抗氧化物质，有保护皮肤免受自由基损伤的作用。
乌龙茶：可以帮助改善皮肤的弹性和平衡皮肤油脂分泌。
红茶：富含维生素C和多酚，可以促进皮肤血液循环和提高皮肤免疫力。
白开水：喝足够的水可以保持皮肤湿润，减少皮肤干燥和皱纹的形成。
女人可以选择自己喜欢的茶来喝，同时也要保证足够的水分摄入。
