多梦第二天头昏脑胀

2023-04-14 14:56:15

多梦第二天头昏脑胀

  头昏脑胀可能是因为多梦导致睡眠质量不佳,或是因为多梦引起的精神压力和焦虑。建议您调整睡眠环境,保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳和精神紧张,以及注意心理健康。如果持续出现头昏脑胀等症状,建议及时就医。

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