早晨不洗脸会导致皮肤不够清洁，表面会积累污垢、尘埃和油脂，容易造成毛孔堵塞，从而引发粉刺、黑头等肌肤问题。由于睡眠时皮肤细胞处于修复状态，如果不清洁面部，会影响皮肤细胞的正常代谢、排泄和吸收，造成色斑、暗沉等问题。
如果长期不洗脸，还会加重皮肤老化，因为皮肤无法及时排出代谢产物，会产生自由基，导致皮肤老化和失去弹性。早晨不洗脸还会加重皮肤过敏、痤疮等问题，这些问题会严重影响我们的外貌和自信心。
每天早晨应该洗脸，以保持皮肤清洁、健康和光滑，同时也要注意选择适合自己肤质的洗面奶和清洁方式。还可以配合使用爽肤水、面霜等护肤品，使皮肤更加滋润和有光泽。早晨不洗脸会对皮肤造成很多不良影响，所以我们必须养成良好的洁面习惯。