面相阴气重是指一个人的面部特征、神态行为中表现出来的阴性气质比阳性气质更为突出，即阴气太重，阳气不足。这种人有时会表现得容易烦躁、情绪低落，常常为自己考虑，缺乏自信心和判断力，思维偏向消极。在面相表现上，通常表现出五官轮廓模糊不清、肤色暗黄、眼神呆滞、嘴唇干裂等现象。这些表现实际上反映了一个人的生命能量、活力以及精神状态等方面的问题，需要通过调整心态、生活习惯、膳食营养等方面进行改善。
面相阴气重并不是一定意味着身体有病痛，而是一个人内在能量的表现。不要过于紧张和恐慌，需要从自我调节、养生保健等方面进行维护。例如，可以通过多进行户外活动、适量进行运动、保证充足睡眠、保持心境愉悦等方式来调节阴阳平衡，改善身体状况，提升个人精神气质。也可以通过中医调理、食疗等方式，选择一些具有滋阴益气、调和阴阳的食品来进行食疗，帮助身体调节阴阳平衡，增强免疫力。