消灭蟑螂最有效的方法包括以下几个方面：
一、清洁卫生
蟑螂喜欢在脏乱差的环境中生存，所以清洁卫生是预防蟑螂滋生的第一步。要保持家居环境的清洁，经常打扫卫生、洗涤餐具、清理垃圾等，尤其是厨房、卫生间等易滋生蟑螂的地方要经常清洁。
二、堵塞漏洞
蟑螂可以通过各种漏洞进入居室，所以需要及时发现并堵塞这些漏洞。可以使用玻璃胶、密封胶等填补缝隙，或者安装防蟑螂网，封堵所有可能的入口。
三、使用药剂
在清洁卫生和堵塞漏洞的基础上，对于已经出现的蟑螂，可以使用药剂进行清除。常见的药剂有喷雾剂、粉剂、饵剂等，可以针对不同的蟑螂种类和生活习性选择相应的药剂，并按照说明进行使用。
四、调整环境
蟑螂对光线、温度、湿度等环境条件有一定的适应性，所以可以通过调整环境来防治蟑螂。例如，在蟑螂经常出没的地方增加光线，增大室内温度、降低湿度等，都有助于减少蟑螂的滋生和繁殖。
要消灭蟑螂最有效的方法是综合运用多种手段，包括清洁卫生、堵塞漏洞、使用药剂、调整环境等，切忌依赖单一手段。使用药剂时要遵守说明，注意防护措施，避免对人体和宠物造成伤害。重点在于清洁卫生和堵塞漏洞，防止蟑螂滋生；同时综合运用药剂和环境调整等手段，全面消灭蟑螂。