黑色素打散了却排不出去，可能是因为黑色素颗粒过大，无法通过身体自然代谢排出，或者肝功能受损导致黑色素无法正常代谢排出。解决方法如下：
1. 增加身体代谢率：可以多进行运动，增加身体的代谢率，帮助身体更快地消耗代谢产物，包括黑色素。
2. 保持肝功能健康：肝是代谢黑色素的主要器官之一，所以保持肝功能的健康非常重要。可以通过饮食调节，如多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，以及适量饮水，保持肝脏的健康功能。
3. 检查身体健康状况：如果黑色素排不出去，可以去医院做相关检查，如肝功和肾功等检查，以便及时发现和治疗可能存在的健康问题。
4. 注意防晒：防晒可以预防新的黑色素形成，避免黑色素沉淀，应当在日常生活中坚持防晒措施。
黑色素打散了而排不出去需要采取多种方法综合治疗，包括增加身体代谢率，保持肝功能健康，检查身体健康状况和注意防晒等，以帮助身体更好地代谢黑色素。