超市里的冰冻虾安全且营养丰富，但要注意以下几点：购买时应选择正规超市或商场，尽量避免购买路边摊或小摊贩的冰冻虾，以确保其来源和品质；看好生产日期和保质期，尽量选择新鲜的冰冻虾品种，以避免虾体受到变质、寄生虫等问题；食用前应彻底解冻并加热煮熟，避免生食。合理选择和正确食用冰冻虾是相对安全的。
