女人每天喝红酒的最佳时间（什么时间段喝红酒最好）

　　红酒是许多女爱爱不释手的饮品，尤其是在晚上放松身心的时候。可是，你知道吗？喝红酒的更佳时间并不是在晚上，而是在中午或傍晚的时候。为什么呢？因为这两个时间段是身体最需要能量的时候。此时，喝一小杯红酒能提高新陈代谢，增加能量，同时也能缓解压力，促进睡眠。而在晚上喝红酒则容易影响睡眠质量，导致身体疲劳。所以，女人每天喝红酒的更佳时间应该是中午或傍晚。