据杨丽萍透露，保养皮肤的秘诀主要有以下几点：
1. 坚持使用护肤品：杨丽萍认为，使用护肤品是保养皮肤的最基本也是最重要的一步。她会根据不同时期的皮肤状况选择不同的护肤品，例如在干燥的冬季会选择更滋润的保湿品。她也强调不要选择含有化学成分的护肤品，应该选择天然、温和的品牌。
2. 饮食调整：杨丽萍在日常饮食中注重摄入富含维生素C和E以及抗氧化剂的食物，例如蔬菜、水果、坚果等。她也会避免过多摄入甜食、油炸食品等有害食品。
3. 注重休息：杨丽萍认为，充足的睡眠和良好的心态有助于保持身体的健康，也能反映在肌肤上。她会尽量保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠时间。
4. 多喝水：杨丽萍强调多喝水对皮肤健康的重要性，她每天会喝足够的水来帮助排毒、保湿肌肤。
杨丽萍保持皮肤健康的秘诀在于坚持使用适合自己的护肤品，注重饮食和睡眠的调整，同时养成良好的生活习惯。