当不小心戳到眼睛并且眼白变红时，可能发生了眼部刺激或轻微伤害。以下是一些处理方法和预防措施：
1、 冲洗眼睛：用清水轻轻地冲洗眼睛，帮助清除刺激物质。注意使用纯净水或生理盐水，避免使用自来水或未经处理的水源。
2、 避免揉眼：避免用手揉搓眼睛，这可能会进一步加重刺激或伤害。
3、 使用眼药水：可以使用含有消炎、抗过敏成分的眼药水，以缓解红肿和不适感。请在使用前阅读说明，并按照正确的剂量和频率使用。
4、 避免佩戴隐形眼镜：如果你戴着隐形眼镜，最好在眼睛完全恢复之前暂时停止佩戴。
5、 休息眼睛：给眼睛充分的休息时间，避免长时间用眼或对眼睛施加过多压力。
6、 观察症状：如果眼睛红肿持续加重，或出现其他不适症状，如视力模糊、眼睛疼痛或分泌物增多等，建议及时就医，以获得专业的医疗帮助。
重要提示：如果症状持续或加重，或伴随其他严重症状，请尽快就医。眼睛是非常敏感且重要的器官，保护好眼睛的健康至关重要。
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