眼白红血块的恢复时间因人而异，通常需要几天到两周的时间。以下是详细解答：
1. 眼白红血块是由于血管破裂引起的，所以需要让血块逐渐吸收并恢复正常。一般情况下，血块会在几天内开始逐渐变淡，直到消失。
2. 你可以采取一些措施加速恢复。保持眼部清洁，避免摩擦眼睛，以防感染。避免剧烈运动和提重物，以免增加眼压。避免用力擤鼻子，因为这可能增加眼压并导致血块继续出血。
3. 确保你的眼睛得到足够的休息和睡眠，以帮助眼部组织恢复。少量的眼球运动和适度的户外活动可以促进眼部血液循环，有助于血块的吸收。
4. 如果你的眼白红血块在几周内没有明显改善，或者出现其他症状，如视力模糊、眼部疼痛或眼睛发炎，那么你应该及时就医并咨询眼科专家。眼红血块可能是其他潜在眼部问题的症状，如结膜炎、眼白肿瘤等。
眼白红血块的恢复时间通常需要几天到两周的时间。你可以通过保持眼部清洁、避免眼部摩擦、避免剧烈运动和提重物、避免用力擤鼻子、休息和睡眠，帮助血块逐渐吸收并恢复。如有需要，请及时就医并咨询眼科专家。
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