根据2023年的婚姻法修订，离婚过程中确实设置了冷静期。在提交离婚申请后的一个月内，双方需要共同冷静思考，进行调解和协商。这一个月的冷静期是为了给夫妻双方提供时间，以便他们重新审视婚姻关系，寻求可能的和解或调解途径。
在这个冷静期内，夫妻双方可以选择寻求调解委员会的帮助，进行婚姻关系的协商和调解。调解委员会会提供相关婚姻法律咨询和引导，帮助夫妻双方理性分析婚姻问题，尽量达成和解。如果夫妻双方在冷静期内达成和解协议，可以选择撤销离婚申请。
如果冷静期结束后，夫妻双方仍然坚决离婚，双方可以继续进行离婚程序。此时，可以向法院提出离婚诉讼，法院将依法审理离婚案件。在这种情况下，法院将不再要求夫妻双方进一步的调解和协商，而是直接根据双方的离婚要求和相关证据来做出裁决。
尽管设置了冷静期，但在一些行为严重侵害婚姻关系或导致家庭暴力等情况下，受害方可以立即向法院提出离婚诉讼，无需等待冷静期的结束。在特殊情况下，冷静期可能不适用。每个国家或地区的具体法律规定有所不同，建议在实际操作中，夫妻双方咨询相关法律专业人士，以获取最准确的解答。
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