当一个我牵挂的人去世时，我会体验到深深的悲痛和失落之情。此时，我会优先处理自己的情绪，给自己一段时间来悼念和哀悼。我会寻找支持和理解的人，和他们分享我的感受和回忆。这个过程中，我会遵循自己的悲痛过程，愿意承认和接受自己的情绪。
为了纪念逝去的人，我可能会参加葬礼或追思活动。这对我来说是一种表达敬意的方式，也是给自己一个机会来告别。我可能会写一封信或献花给逝者，表达我内心深处对他们的思念和感激之情。这些举动可以帮助我缓解一部分悲伤，同时也是为了向逝者表示我的怀念和祝福。
在逝者离开后，我会继续怀念他们。我可能会保留一些与他们相关的物品，像照片，信件或其他纪念品，作为我与他们的纽带。我会时常回顾这些回忆，回想起我们在一起的时光和美好的回忆。
我还会寻找一些能够缓解悲痛的方式来度过痛苦的时光。这可能包括寻求心理咨询或支持群体的帮助，参加各种活动来分散注意力，或者投入到一些有意义的事情中，像做志愿者工作，从事某种艺术创作，或参加运动等。这些活动可以帮助我转移注意力，重建生活的平衡，并且逐渐面对和接受逝者的离去。
当一个我牵挂的人去世时，我会在悲痛中经历一段时间，并进行适当的哀悼和纪念活动。我会继续与逝者保持联系，通过回忆和纪念来怀念他们。在处理悲伤的我也会积极地寻求支持和寻找新的方式来度过难过的时光。
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