蚕丝被的真假辨别主要从以下几个方面入手：
1. 观察外观：真正的蚕丝被外观光泽度高，丝绸质地细密，手感柔软舒适，丝绸布料整齐无杂质，布料上无明显的瑕疵和捻结。而假冒伪劣的蚕丝被外观没有光泽，手感粗糙，丝绸布料不整齐，可能出现杂质、瑕疵、捻结等问题。
2. 烧毛测试：取一点丝绸布料，点燃一下，真正的蚕丝被燃烧时会有一种烧香的味道，烧后灰色的颜色较浅，手感细腻。而假冒伪劣的丝绸布料燃烧时会有刺鼻的味道，烧后灰色的颜色较深粗糙。
3. 拉丝测试：取一小段丝绸布料，双手拉扯，真正的蚕丝被会拉出长长的丝绸线，线条细腻顺滑，丝绸线上有光泽。而假冒伪劣的丝绸布料拉丝时会有断裂的现象，线条粗糙，没有光泽。
4. 价格：真正的蚕丝被成本较高，价格相对较贵。而假冒伪劣的蚕丝被则价格较低。
购买蚕丝被时，可以从外观质量、烧毛测试、拉丝测试和价格等方面综合判断是否是真正的蚕丝被。购买时需要注意，不要贪图便宜购买假冒伪劣的产品，以免影响睡眠质量和健康。
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