当对象不听话时，可以采取以下一些方法来进行惩罚：
1、 言语警告：可以通过直接的言语警告来提醒对象他们的不当行为，并明确说明他们应该采取的正确做法。例如，可以用严厉的语气告诉他们“不要这样做”或“这是不允许的”。
2、 制定规则和限制：为了规范对象的行为，可以制定一系列明确的规则和限制，并告知他们不遵守规则将会受到相应的惩罚。例如，可以设立时间限制、空间限制或者其他约束条件。
3、 扣除奖励或特权：如果对象有一定的奖励或特权，可以考虑扣除或暂停这些奖励或特权作为惩罚手段。例如，可以撤销他们的某项特权，或者暂停他们的奖励计划。
4、 执行额外任务：当对象不听话时，可以要求他们执行额外的任务或义务作为惩罚。这些任务可以是与问题行为相关的，以便让对象意识到自己的错误，并为其行为付出代价。
5、 社交隔离：有时，将对象与其他人或社交圈隔离一段时间可以作为一种惩罚手段。这可以让他们意识到自己的行为对他人产生的影响，并给予一定的反思时间。
6、 反思和教育：除了直接的惩罚措施，也可以通过反思和教育的方式帮助对象认识到自己的错误。在适当的时候，与对象进行谈话，帮助他们理解为什么他们的行为是不恰当的，并鼓励他们做出改变。
惩罚的目的是为了让对象认识到自己的错误，并希望通过惩罚来改变他们的行为。但也要注意避免过度惩罚，以免产生负面的心理或情感影响。在实施惩罚措施时，应该尽量平衡惩罚的严厉程度和有效性，以达到教育和引导的目的。
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