二阳之后一般建议不要马上洗澡洗头,因为洗澡洗头会让毛孔张开,易受外界的寒邪侵袭,可能会引起感冒或其他疾病。特别是在寒冷的天气里,更应该注意保暖,避免受凉。
如果你觉得身体并没有感到不适,也可以适当洗个澡或洗个头发。但是需要注意控制水温,不要用过热或过冷的水,以免刺激皮肤或引起体温改变。
在洗澡后尽量不要立刻吹风,应该先擦干身体,再穿上衣服保暖。
需要根据自己的身体状况和实际情况来决定。如果身体感到不适,最好还是等到身体恢复后再考虑洗澡洗头的问题。