2023年三伏天是从夏至日第三个庚日开始算，由于天干是10个，所以每隔10天就是一个庚日。而今年夏至日是6月21日，而第三个庚日正好是7月11日，所以2023年三伏天从7月11日这天开始算起。
2023入伏时间表
初伏第1天：2023年7月11日
初伏第2天：2023年7月12日
初伏第3天：2023年7月13日
初伏第4天：2023年7月14日
初伏第5天：2023年7月15日
初伏第6天：2023年7月16日
初伏第7天：2023年7月17日
初伏第8天：2023年7月18日
初伏第9天：2023年7月19日
初伏第10天：2023年7月20日
2023年三伏天具体时间
头伏是2023年7月11（庚午日）-2023年7月20日；
中伏则是2023年7月21日（庚辰日）-2023年8月9日（8月8日立秋节气）；
末伏是2023年8月10日（庚子日）-2023年8月19日（8月23日处暑节气）。
再根据古人传下来的农谚冷在三九，热在中伏的说法，其中在三伏中一般中伏是最热的一段时间，所以在7月21日到8月9日这段时间往往是最热的。并且和往年有所不同的是今年的中伏有20天，相当于是加长版的了，也就意味着酷热天气也要加倍了。