感染新冠浑身疼痛怎么缓解？阳了如何缓解症状带来的不适？

　　1、感染新冠后，很多人出现浑身疼痛的感觉，可以通过增加休息时间的方式缓解，还可用热水泡脚，避免肌肉过于紧张，而加重不适症状。

　　2、饮食上还要增加营养物质的摄入，可多吃些易消化、清淡的食物，如米粥、鸡蛋、香蕉、苹果等，还要多喝水，有利于促进新陈代谢，缓解身体不适。

　　3、平时注意多喝水，多排尿，从而促进体内的新陈代谢，对治疗疾病有一定的帮助作用。

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