据爱荷华大学的学者调查研究发现，拥有每周两次、两次以上在外就餐习惯的人，他们的全因死亡率会上涨49%、癌症死亡率会上涨67%。
此次研究中，调查人员共记载了2781里受试者死亡事件，其中包括638名癌症患者、511名心血管疾病患者。
《中国在线外卖行业数据分析》显示，51.2%的男性消费者每周会点3-10次外卖，5%的男性消费者每周会点20次以上的外卖，相比于女性，他们受到的威胁无疑更大。
虽然外卖便捷、便宜且比较美味，但其并非十全十美，比如为了盈利，一些商家会选择一般甚至残次的食材，然后利用高温、油炸等方式为之增香，长时间使用这种食物，加上运动不足等，就会导致如高血压、高血脂等系列疾病。
虽然明知外卖吃多了对身体并不好，但正如很多网友所言那般：吃多了外卖可能会死得快，但不吃外卖，绝对会被饿死，打工人只能接受。