碧螺春是一种茶叶，不同于一般的绿茶，其营养成分具有独特的特点。以下是碧螺春含有的营养成分：
1.咖啡碱：咖啡碱是一种天然的**，可以刺激中枢神经系统，提高注意力和反应能力。
2.儿茶素：儿茶素是碧螺春最主要的营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗癌等多种生物活性。
3.茶多酚：茶多酚是碧螺春中的另一个重要成分，也是一种强效的抗氧化剂，可以帮助预防心血管疾病、癌症等慢性疾病。
4.氨基酸：碧螺春中含有多种氨基酸，其中最为重要的是茶氨酸和天冬氨酸，这些氨基酸可以促进新陈代谢，增强免疫力。
5.维生素：碧螺春中含有维生素C、维生素B1、维生素B2等多种维生素，对于保护心血管、增强免疫力、促进新陈代谢等方面的功能有着积极的作用。
碧螺春含有丰富的营养成分，可以对身体健康产生多种积极的作用。但过量饮用茶叶也会给身体带来负面影响，所以适量饮用才是最好的选择。
