干红葡萄酒的功效和属性如下:
1. 抗氧化作用:干红葡萄酒中含有的多酚类物质可以帮助身体抵抗自由基的侵害,从而减缓细胞老化和疾病的发生。
2. 降低心血管疾病发生率:研究发现,适量饮用干红葡萄酒可以降低心血管疾病的风险,如心肌梗死、中风等。
3. 改善血脂水平:干红葡萄酒中的多酚类物质可以降低血液中的坏胆固醇水平,从而预防和治疗高血脂症。
4. 促进消化:干红葡萄酒中含有的鞣酸可以促进消化道的蠕动和胃酸的分泌,帮助消化。
5. 调节肠道菌群:干红葡萄酒中含有的多酚类物质可以调节肠道菌群的平衡,维护肠道健康。
虽然干红葡萄酒有一定的保健功效,但是过量饮用会对健康产生负面影响。建议每天适量饮用,一般女性每天饮用1杯,男性每天饮用2杯即可。应该注意选择品质好、糖分低的干红葡萄酒。