狗果果实是一种常见的药食同源植物，主要生长在我国南方的山区中。狗果果实可食用，也具有一定的药用价值。
1. 药用作用：
狗果果实被誉为“南方人参”，具有很高的药用价值，主要包括以下作用：
（1）清热解毒：狗果果实具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒病、痈肿疮毒等。
（2）润肺止咳：狗果果实具有润肺止咳的作用，可用于治疗肺热咳嗽、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。
（3）利水消肿：狗果果实具有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、尿毒症等。
2. 药食同源作用：
狗果果实不仅可以作为药材使用，还可以作为食材使用，具有以下作用：
（1）调理脾胃：狗果果实味甘、酸，性微温，有助于调理脾胃，增强食欲，促进消化。
（2）防治贫血：狗果果实富含铁，具有防治贫血的作用。
（3）延缓衰老：狗果果实富含多种抗氧化物质，有助于延缓衰老，保持健康。
狗果果实虽然具有很高的药用价值和营养价值，但也有一定的毒性，过量食用会对身体造成不良影响。在使用狗果果实时应谨慎，避免过量使用。
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