在抹防晒之前，先应该进行基础护肤， 包括洁面、爽肤水和面霜等步骤。这有助于清洁皮肤，平衡肌肤水油，增强皮肤对护肤品的吸收能力。
特别是在使用化学防晒品时，还需要注意使用抗氧化精华液。因为化学防晒品有时会导致肌肤产生自由基，而抗氧化精华液可以帮助中和自由基，防止肌肤受到伤害。如果你的肌肤需要修护，你还可以使用一些具有修护功效的精华液或面霜，比如维生素C精华液等。
如果你使用的是物理防晒品，即含有氧化锌或钛白粉等成分的防晒品，那么你可以跳过抗氧化精华液这一步骤，因为物理防晒品不会产生自由基。你仍然需要做好基础护肤的步骤。
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