建兰的光照需求因季节而异。
在正常的生长条件下，建兰的光照强度一般在1000\~3000LUX比较适宜。在夏季，太阳的光照强度可能达到60000\~100000LUX，远远超过了建兰的光饱和点（约为27000LUX）。在夏季养殖建兰时，需要进行遮阳以降低光照强度，保护兰花叶片不受伤害。
另一方面，在兰花分化花芽的季节（如夏季的6\~7月），适当增加光照可以促进兰花花芽的分化，达到多开花的目的。如果光照过强，可能会导致叶芽少而花芽多。
建兰的光照需求需要根据季节和生长阶段进行调整，以确保兰花的健康生长和开花。遮光也要合理，光照过强和过弱对兰花都有影响。