要提高英雄联盟的FPS（每秒帧数），你可以尝试以下设置和优化方法：
1、 降低游戏画质：将游戏画质调整为最低，可以减少游戏对显卡的负担，从而提高游戏帧率。
2、 关闭不必要的特效和动画：关闭如天气效果、草地效果等不必要的特效和动画，也可以减轻游戏对显卡的压力。
3、 调整分辨率：将分辨率调整为较低的设置，也可以提高游戏帧率。
4、 关闭垂直同步和全屏抗锯齿：关闭垂直同步和全屏抗锯齿等高质量设置，也可以提高游戏帧率。
5、 使用电脑散热器：使用电脑散热器，帮助CPU散热，可以有效提高游戏的帧率。
6、 设置电脑为更佳性能：在电源选项中，选择“高性能”模式，可以让电脑以更佳状态运行游戏。
7、 更新显卡驱动：确保显卡驱动更新到最新版本，同时开启显卡的硬件加速功能。
8、 关闭杀毒软件和第三方软件：杀毒软件和第三方软件管家可能会占用很多的内存和CPU，可以在玩游戏的时候禁用一下。
FPS的提高也受硬件配置的限制。如果以上设置仍然无法满足你的需求，你可能需要考虑升级硬件配置，如升级显卡、CPU和内存等。