笔记本电池健康度的恢复主要有以下几个方法：
1. 定期充电：对于长时间未使用的笔记本，应该每个月至少进行一次充电，以保持电池的健康状态。
2. 使用电源管理器：在使用笔记本时，应该使用电源管理器来控制电池的充电和放电状态，以避免电池过度充电和过度放电。
3. 减少电池损耗：避免使用高耗能的程序和设备，如强光背光、高亮度、高音量等，这些都会加速电池的损耗，并缩短电池的使用寿命。
4. 更换电池：如果电池已经损坏或无法恢复，应该考虑更换电池，以确保笔记本的正常使用。
5. 升级电池：如果电池已经老化或无法满足您的需求，可以考虑升级电池，选择容量更大的电池，以延长电池使用时间。