一般情况下，可以通过各旋钮所对应的火力大小指示，旋转旋钮，即可获得火力。集成灶左、右燃烧室的火力由内圈火和外圈火组成，大火状态为内、外圈同时燃烧状态。当旋钮沿逆时针方向转动到一定角度时，外圈火将被关闭，仅留中心火；继续沿逆时针方向转动旋钮到小火指标位置时，中心火火力变成最小。
调节风门也是调节火力大小的一种方式，风门是调节炉头的进风量，即空气和燃气的比例。进风量越大，燃气燃烧的更充分。但风门调节并非越大越好，调节过大可能会导致熄火或点火困难，所以需要根据实际情况进行调整。
不同品牌和型号的集成灶可能存在操作上的差异，所以建议参考具体产品的使用说明书或咨询售后服务人员，以获取最准确的调节方法。在使用集成灶时，请确保遵循产品说明和安全规范，确保操作正确并避免发生意外。