涂抹面膜泥的步骤如下：
1、 清洁面部：使用洗面奶将脸部清洗干净，为后续的护肤做好准备。
2、 保湿：将化妆水倒在手里，均匀地涂抹在脸上，为皮肤打底。这可以帮助面膜更好地发挥作用。
3、 取适量面膜泥：用产品自带的小勺将面膜泥取出，注意不要用手直接接触，以免影响面膜效果。
4、 点涂面膜泥：将取出的面膜泥分别点涂在额头、两颊、鼻子和下巴处。
5、 均匀涂抹：使用面膜刷将面膜泥涂抹均匀，从T字区开始，最后涂抹U区，注意避开眼周、眉毛、嘴唇等敏感部位。在涂抹的过程中，尽量不要用手触摸，以免破坏面膜的均匀性。
6、 等待时间：按照面膜说明的时间，让面膜停留在脸上。大多数面膜泥需要等待10-15分钟。
7、 清洗：使用化妆棉蘸取化妆水，将面膜轻轻擦去，然后用清水冲洗干净。注意清洗时要轻柔，避免过度拉扯皮肤。
8、 后续护肤：在清洗干净后，可以进行后续的护肤步骤，如使用收敛水或其他补水面膜来收缩毛孔。
以上步骤仅供参考，具体涂抹方法可能因产品而异。在使用前，请务必阅读产品说明并按照说明进行操作。