随着移动互联网的普及，人们获取信息变得越来越便捷。但源源不断的碎片化信息，也让很多人身心疲惫。
近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1501名受访者进行的一项调查显示，86.1%的受访者会漫无目的地刷手机。无节制刷短视频、过度关注“热搜”、过量浏览娱乐信息是普遍的不良媒介使用习惯。养成良好媒介使用习惯，67.6%的受访者希望学习辨别和筛选可靠、有价值的信息来源。
日常生活中，86.1%受访者会漫无目的刷手机
95后李琦在北京某传媒公司上班，空余时间基本被小红书和微信占用了。“我之前很少刷短视频，现在各大平台都开始有短视频了，经常突然冒出来一个，吸引我不停地刷，三四十分钟一下子就过去了。”
日常生活中，86.1%的受访者会漫无目的地刷手机，其中37.3%的受访者经常会。
“很多时候打开软件是为了检索一些东西，但不知不觉就被主页推给我的其他东西吸引过去了，往往刷了10多分钟才意识到。”李琦说。
赵九霓是天津某高校英美文学与文化方向的在读研究生。她觉得，漫无目的刷手机非常浪费时间，“我只有在很无聊时才会刷手机”。
调查显示，短视频分享平台（73.6%）、即时通讯应用（55.6%）、社交媒体（46.8%）占用受访者的时间最多。
赵九霓很少浏览社交软件，“一般就是打开朋友圈，有多少内容刷多长时间，如果没有更新就关掉了。偶尔我也会刷一下B站，但基本都是有目的的，比如要吃饭了，不想闲着，就会去B站点开一个纪录片。”
重庆某公司80后技术开发人员吴荣感觉，生活中碎片化的时间特别多，她经常利用这些时间刷短视频和购物平台，“我比较关注一些大的带货主播，经常看直播购物，还喜欢国学，会在一些小程序上听相关课程。”
受访者觉得占用时间多的平台还有：在线购物平台（41.7%）、中视频分享平台（34.0%）、长视频分享平台（33.6%）、音乐/音频平台（22.3%）、游戏平台（21.5%）、新闻资讯平台（16.1%）、在线学习平台（12.7%）、问答互动平台（11.7%）等。
重庆影视行业的00后杨鹏喜欢浏览绘画软件，在上面可以学习构图、色彩搭配，还可以收集壁纸。他还经常上B站看一些和艺术家有关的纪录片，或者登录专业的短视频平台，看看大家在拍什么。
赵九霓经常浏览各大文献平台，每天空闲时间的四分之一会花在上面，期中或者期末要写论文时，百分之七八十的时间会花在上面。“网络信息对于我来说过于碎片化了，即便是在线课程，也只是某个片段或者某一部分，所以看得比较少。”
复旦大学新闻学院副院长周葆华说，移动互联网的快速发展，使其成为人们生活活动的主要平台，人们的社交、消费、娱乐、展演、知识获取等，都围绕移动互联网展开。
