白鲸的生活方式基本上取决于它们所处的环境和地理位置。白鲸主要生活在北极圈和亚北极地区的海域中，包括北冰洋、白令海和切尔诺夫海等地。它们是哺乳动物，属于鲸目中的一种，与其他鲸类一样，白鲸具有呼吸孔，可以在水面上呼吸空气。
白鲸是远洋游泳的专家，通常会在几个月的时间里游泳几千公里的距离，但它们一般会在特定的季节和地点停留一段时间。主要的停留点包括浅海、河口、冰架和冰川前缘等地，这些地方比较适合白鲸繁殖、觅食和休息。白鲸还会在这些地方与其他白鲸建立联系和交流。
白鲸的食物主要包括小型鱼类、甲壳类动物和头足类动物。它们可在水下捕食，但也会在冰上等待食物，捕捉过往的猎物。白鲸的体型适应了极地环境，它们的脂肪层可以帮助它们保持体温和能量，这也是它们能在寒冷的环境中存活的重要原因。